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在這個後疫情時代，衣物清潔再也不是一件單純的事情了。

特別是像我這樣在外奔波的OL，下班回到家時常覺得自己身上的衣服不只是沾上了汗味，還可能吸附了空氣中的細菌和其他不潔物。

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是否每個月都在期待那個「固定的日子」能如期而至，但又經常被突如其來的不適感折磨？

又或者隨著歲月增長，感受到自己的體力和情緒不再如年輕時那樣穩定？

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上班族的生活總是繁忙且充滿壓力，特別是每天兩點三點的時候，總覺得精神開始下滑，這時候來一份健康的小點心是再幸福不過的事了！

Kenji健司極上酵母餅乾｜天然五種原料、低卡酥脆好滋味！O

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最近身為OL的生活真是愈來愈繁忙，長時間坐辦公室，不知不覺身體也開始出現各種「小毛病」──消化不順、代謝變慢，每天下班回家只想窩在沙發上，感覺整個人愈來愈沉重。

尤其是喜歡下午茶、甜點的我，偶爾也忍不住來點油炸食物，這種生活習慣讓我不知不覺間累積了不少負擔，漸漸也影響到了我的生活品質。

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辦公室 油炸食物 生活習慣 生活品質 舒暢益生菌 山苦瓜 綠茶萃取物 白腎豆

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身為忙碌的OL，每天上班像打仗一樣，時間總是不夠用，經常連好好吃個早餐或下午茶的時間都很奢侈。

濃郁奶香的午後小確幸！健司帕蒂小蛋糕開箱，甜而不膩、口感鬆軟

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北海道 甜而不膩 罪惡感 辦公室 儀式感 腰酸背痛

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在一個忙碌的清晨或者深夜疲憊時分，走進「世界豆漿大王」，彷彿進入了味蕾的天堂 🍽️。

 

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世界豆漿大王 老字號 放鬆身心 蘿蔔糕 荷包蛋 豬肉餡餅

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平時每天朝九晚五地上下班，常常忙得像陀螺一樣，回到家只想躺平，對不對？

但久而久之，辦公室生活帶來的不只是職場壓力，還有那悄悄「長大」的腰腹和不再緊實的臀腿線條。(╥﹏╥)

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壹之壹日式鍋物，是那種你只要進去一次就會「回味無窮」的地方。

壹之壹日式鍋物：爆香石頭鍋、綜合海鮮盤、壽喜燒搭配澳洲板腱牛

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如果你和我一樣是忙碌的上班族，可能也時常面臨生活作息不規律、餐餐外食、蔬果攝取不足等困擾，這些問題不僅讓消化道不順暢，長久下來也可能影響整體健康。

最近，我發現了一款讓我生活更輕鬆的小物——愛康LAMORCOM的果蔬發酵軟糖，別名孅女QQ，吃起來不僅方便，還讓我的消化道變得更有活力。

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平日忙碌的生活中，眼鏡對於上班族的我來說，不僅是一項功能性的需求，更是每日造型的重要配件。

SOLOMAX 快時尚眼鏡：500款鏡框任試、1990元起配

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